गर्भ निरोधक सामान्य जानकारी प्राकृतिक परिवार नियोजन विधि पुरूषों के लिए गर्भनिरोधक विकल्प पुरूष कंडोम पुरूष बन्ध्यीकरण - नसबन्दी महिलाओं के लिए गर्भ निरोधक विकल्प महिला कंडोम स्परमिसिडिस संयुक्त मौखिक गर्भनिरोधक गोलियां (सी ओ सीज) मौखिक गर्भनिरोधक प्रोजेस्टिन मात्र (मिनी पिल) आपातकालीन गर्भनिरोधक प्रौजैस्टिन ओनली इनजैक्टेबलस इन्ट्रा युटरीन डिवाइज सेंट्चरोमन महिला बन्ध्यीकरण